На сайте не осуществляется розничная торговля дистанционным способом и оплата товара. Доставка товара и покупка только в лицензированной аптеке.
Ваш город: Тамбов
Аптека рядом
с вашим домом
Выберите товар
Выберите
удобную аптеку
Дождитесь СМС
Купите
в выбранной аптеке

Витамины для мужчин

17 Октября 2021

Твой характер испортился, волосы выпадают при всяком удобном случае, кожа шелушится, а губы трескаются? Не нужно быть доктором Хаусом, чтобы диагностировать самый обыкновенный авитаминоз!

Витаминная недостаточность - заболевание, возникающее при дефиците витаминов в пище, а также если поступающие с пищей витамины не всасываются из кишечника, либо интенсивно разрушаются в организме. В зависимости от степени витаминной недостаточности различают авитаминозы и гиповитаминозы.

Авитаминозы - тяжелая форма витаминной недостаточности, развивающаяся при длительном отсутствии витаминов в пище или нарушении их усвоения. Гиповитаминоз - заболевание, возникающее при неполном удовлетворении потребностей организма в витаминах. В целях профилактики витаминной недостаточности надо знать причины ее развития.

Анатомические и физиологические процессы у мужчин и женщин схожи. При этом у каждого пола есть свои гендерные особенности. Чтобы купить подходящие витамины для мужчины, необходимо понимать, чем они отличаются от женских, и как их выбирать. Длительный авитаминоз может привести к стойкой эректильной дисфункции, снижению фертильности, угнетению работы нервной, эндокринной и других систем.

Чтобы решить проблему, важно обеспечить поступление полезных элементов в организм. Высокий уровень стресса может спровоцировать выпадение волос. Чтобы это предотвратить, принимайте специальные комплексы витаминов, которые снижают скорость выпадения волос и способствуют их укреплению.

Удивительно, но до сих пор даже врачи путают авитаминоз с аллергией. Дело в том, что аллергия часто сопровождается дефицитом витаминов. Но разница в том, что при авитаминозе менять нужно рацион питания и дополнительно пить БАДы. Авитаминоз очень напоминает синдром хронической усталости: быстрая утомляемость, сонливость, ухудшение сна и состояния кожи, волос и ногтей, кровоточивость десен, частое заболевание вирусными инфекциями.

Однако у каждого витамина свои признаки дефицита. Например, витамин А играет большую роль для качества зрения, поэтому при его недостатке у человека может ухудшиться сумеречное зрение (его слепят встречные машины, и он плохо различает контуры предметов), комплектом идет ухудшение состояния волос и ногтей. А при дефиците витамина D у людей появляется депрессия, подавленность и иногда даже избыточный вес.

По данным различных эпидемиологических исследований, в РФ наблюдается резкое нарушение в структуре питания. Так, превышение калорийности питания наблюдается у 55% населения, что может привести к ожирению, диабету, сердечно-сосудистым заболеваниям, атеросклерозу. При этом, количество фруктов и овощей в рационе мужчин значительно снижено. Количество жиров достигает 40% дневной калорийности, добавленный сахар более 120 г/сут.

Частые заболевания у мужчин

Мужчины считаются сильной половиной человечества. Однако перед болезнями все равны. Поэтому иногда они бывают слабыми и беззащитными. Но все проходит, и болезнь тоже. Главное - начать лечиться, причем чем раньше, тем лучше.А ещё лучше заниматься профилактикой. В наше время проблема мужского здоровья стоит достаточно остро. Такие факторы как: половые инфекции, неправильное питание, плохая экология, вредные привычки, постоянные стрессы могут привести к тому, что число мужских заболеваний, которые оказывают отрицательное влияние на репродуктивную функцию, неуклонно растет.

Существует большое число самых различных мужских болезней, но среди них чаще всего встречаются: хронический и острый простатиты. доброкачественная гиперплазия простаты (аденома), рак простаты, заболевание органов мошонки, ожирение, инфаркт, инсульт, хроническая обструктивная болезнь легких.

Нехватка отдельных витаминов увеличивает число факторов риска начала многих болезней, таких как нарушения липидного обмена и образования атеросклеротических бляшек, гипертонии, диабета, избыточного веса, новообразований, подагры и остеопороза. При любых дисбалансах в организме (хронические соматические заболевания, инфекции, травмы, стрессы) потребность организма в витаминах резко растет и часто не может быть компенсирована питанием.

Какие витамины чаще требуются мужчинам?

Перед приемом витаминов желательно проконсультироваться с лечащим врачом, сдать анализы. Ведь передозировка витаминов тоже не принесет хороших результатов. Например, избыток ретинола вызывает мышечную слабость и сонливость, потерю концентрации внимания. Передозировка витамина В может вызвать нарушения в работе нервной системы, ослабить тонус мышечных тканей, печени, легких. Переизбыток аскорбиновой кислоты вызывает желудочное расстройство.

Мужчинам до 40 лет необходимы витамины, которые стимулируют синтез белка — A, E и B. Они нормализуют гормональный фон, благоприятно влияют на репродуктивную систему, укрепляют мышцы. 

После 40-ка повышается потребность в витамине С, так как он замедляет старение организма и регулирует уровень холестерина. Также его полезно пить курящим мужчинам.

В возрасте 50+ важно получать достаточно витамина B12, который помогает бороться с усталостью и повышает устойчивость к инфекционным заболеваниям, и D, важного для профилактики сердечных заболеваний, укрепления костей и здоровья зубов.

В репродуктивном возрасте полезно каждый год принимать курсы поливитаминных комплексов с цинком, токоферолом и селеном. 

Особо полезными для мужского организма являются витамины группы B. Они нормализируют состояние нервной системы, помогают вырабатывать энергию, повышают синтез тестостерона, защищают печень, контролируют усвоение белковой пищи, а также делают организм более устойчивым к внешним вредным воздействиям.

Запасы витамина B следует пополнять ежедневно, поскольку он не накапливается в организме, а сразу же израсходуется. Суточная норма витаминов группы B для представителей сильного пола такая: B1 – 1,5 мг; B2 – 1,8 мг; B5 – 7 мг; B6 – 2,2 мг; B9 – 0,4 мг; B12 – 2,2 мкг. Следует не забывать, что не только их нехватка, но и передозировка может быть чревата последствиями вроде аллергических высыпаний либо сердечной недостаточности. Имей в виду, дозы В2 и В12 в продуктах растительного происхождения ничтожны. И если твой благоверный вегетарианец, ему понадобятся дополнительные источники этих веществ. В таком случае вам лучше обратиться за консультацией к специалисту – он посоветует начинающему бодибилдеру, чем заменить животные белки.

Отдельно следует остановиться на роли витаминов в поддержании репродуктивной функции мужчин. Практически в любом возрасте представители сильной половины человечества могут столкнуться с проблемами, связанными с потенцией: причиной могут быть хроническая усталость, стресс, малоподвижный образ жизни, употребление табачных изделий, депрессия и перенапряжение.

Витамины C, E, К, В, D, а также цинк и селен – оказывают прямое воздействие на эрекцию, стимулируют выработку организмом половых гормонов, повышают естественное влечение.

Список витаминов для мужчин

К счастью сегодня существует огромное количество витаминных комплексов, которые направлены на укрепление иммунной системы, а также оздоровление организма. Одним из таких комплексов является Витрум Плюc. Это биологически активная добавка, в состав которой входит набор необходимых для здоровья витаминов и минералов. Нет универсальной рекомендации комплекса витаминов, который подошел бы каждому мужчине. При выборе необходимо ориентироваться на главную цель, образ жизни, возраст и даже регион проживания.

Для мужчин, ведущих активный образ жизни, занимающихся силовыми видами спорта, или занятых на высоко интеллектуальной работе, рекомендованы сбалансированные комплексы с пометкой “Multi” и “Men’s”. Для поддержания здоровья и профилактики болезней пойдут мультикомплексы, например, “АлфаВит”.

Если, кроме здоровья, важно еще поддерживать здоровье волос и кожи, то одним из самых популярных призван расширенный фитонутриент “Viviscal Витамины для мужчин”. Для поддержания потенции и отцовства можно пропить комплексы “Сперотон”, “Спермстронг” и “Orthomol Fertil Plus”. Как правило, уже после сорока лет у мужчин происходит снижение выработки тестостерона. Мужчина чувствует упадок сексуальной энергии, его все чаще начинают одолевать недомогания и слабость. Предотвратить все это поможет прием профилактических препаратов: комплекс «Цинк+Витамин С» (от 152 рублей), «Магний В6» (от 113 рублей).

Дуовит – биологически активная добавка для мужчин, которые занимаются спортом и правильный образ жизни. В состав входит антиоксидантный комплекс, который предотвращает процессы старения клеток и тканей, налаживает клеточный метаболизм, укрепляет иммунную систему. Также помогает регулировать липидный, белковый и углеводный обмен.

Нужна консультация?

Оставьте свой номер телефона, и мы предоставим необходимую информацию.

Заказать звонок
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста
Заказать звонок
Нажимая эту кнопку я даю свое согласие на обработку персональных данных
Произошла ошибка отправки формы

Попробуйте отправить форму повторно или позвоните по номеру 8 800 100 80 63

Форма успешно отправлена
Произошла ошибка добавления в корзину

Попробуйте повторить добавление или позвоните по номеру 8 800 100 80 63

Товар добавлен в корзину

Вы можете продолжить покупки или перейти в корзину для оформления заказа

Товар удален из корзины
Войти

Забыли пароль?
Нажимая эту кнопку я даю свое согласие на обработку персональных данных
Нет аккаунта?

Зарегистрируйтесь, что бы полноценно пользоваться сайтом и получать бонусы

Зарегистрироваться
Восстановление пароля
Указанный адрес электронной почты не зарегистрирован на сайте

Зарегистрируйтесь, что бы пользоваться полным функционалом сайта

Зарегистрироваться
Вы зарегистрированы

Рекомендуем сменить пароль в личном кабинете

Поиск
Назад
Корзина

Всего: от 0 р.
Ваш город Тамбов?
Выберите ваш город

Область

fa9c14bfccf63ad5c283f7e398d5e35f