Гипертония

29 апреля 2020

Повышенное кровяное давление в медицинской терминологии именуют “гипертонией”. Чтобы понять, что такое повышенное или пониженное давление, стоит уточнить, что артериальным давлением называют давление крови в артериях

Повышенное кровяное давление в медицинской терминологии именуют “гипертонией”. Чтобы понять, что такое повышенное или пониженное давление, стоит уточнить, что артериальным давлением называют давление крови в артериях, то есть тех сосудах, которые переносят обогащенную кислородом кровь от сердца к мозгу и другим органам. В течение дня, ночи и при физических активностях оно естественным образом повышается. Когда кровяное давление остаётся стабильно высоким, в том числе в состоянии покоя, это считают патологией.

Нормальное кровяное давление у взрослых людей определяется как кровяное давление на уровне 120 мм.рт.ст. в момент сокращения сердца (систолическое) и кровяное давление на уровне 80 мм.рт.ст. в момент его расслабления (диастолическое). Кровяное давление считается повышенным или высоким, если систолическое кровяное давление равно или превышает 140 мм.рт.ст. и/или диастолическое кровяное давление равно или превышает 90 мм.рт.ст.

Симптомы гипертонии

Иногда гипертония проявляет себя головной болью, одышкой, головокружением, болью в груди, учащенным сердцебиением и носовым кровотечением, тошнотой. Однако у большинства людей с гипертонией не проявляется никаких симптомов, поэтому ее называют "молчаливым убийцей".

Причины возникновения.

К числу факторов, провоцирующих развитие гипертонии относят: психическое перенапряжение, частые стрессы, малоподвижный образ жизни, избыточную массу тела, избыток соли в рационе питания, курение, употребление алкоголя, сахарный диабет, повышенный холестерин.

Почему повышенное давление опасно?

Неконтролируемая гипертония может привести к инфаркту, увеличению сердца и, в конечном итоге, к сердечной недостаточности. В кровеносных сосудах могут образоваться аневризмы и появляться другие уязвимые места, где сосуды с большей вероятностью могут закупориваться и разрываться. Повышенное давление в кровеносных сосудах может привести к кровоизлиянию в мозг и развитию инсульта. Гипертония может привести к почечной недостаточности, слепоте и когнитивным нарушениям.

Практически у каждого пятого взрослого человека в мире кровяное давление повышено. Статистика неутешительная - это состояние приводит почти к половине случаев смерти от инсульта и болезней сердца. Осложнения гипертонии являются причиной 9,4 миллиона ежегодных случаев смерти в мире.

Профилактика заболевания.

Артериальную гипертензию гораздо легче предупредить, чем лечить. Профилактика включает в себя:

1. Ограничение количества потребляемой соли - до 5 г в день (чайная ложка без горки). С различными продуктами питания, такими как хлеб, мясо, супы, в организм человека поступает большое количество соли.
2. Отказ от курения и алкоголя.
3. Регулярное употребление растительной пищи (старайтесь кушать больше овощей, фруктов, зерновых, ограничьте потребление животных жиров)
4. Нормализацию веса (снижение избыточного веса сокращает лишнюю нагрузку на сердце и сосуды)
5. Физическая активность (гуляйте ежедневно на свежем воздухе не менее получаса)
6. Наблюдение за артериальным давлением и ведение дневника самочувствия.

Лечение гипертонии

При недостаточном эффекте немедикаментозных методов нормализации АД показана медикаментозная антигипертензивная терапия. С помощью лечащего врача Вам необходимо подобрать лекарственные препараты для поддержания нормального уровня АД и постоянно принимать в рекомендуемых дозах. Помните, что гипертония не излечивается, поэтому нельзя делать перерывы в приеме препаратов, пить их “курсами”. Большинство случаев гипертонических кризов и сердечно-сосудистых осложнений развивается на фоне самовольной отмены приема антигипертензивных препаратов.

Целесообразно рассмотреть основные препараты:

1. Бета-блокаторы. Это специальные медикаментозные средства для снижения давления путем понижения частоты сердцебиения.
2. Диуретики. Это группа препаратов с мочегонным действием. Принимаются они для того, чтобы быстро понизить АД путем выведения жидкости с организма.
3. Ингибиторы АПФ. Организм может вырабатывать большое количество гормона, который негативно сказывается на сосудах, сужая их. Данная группа препаратов направлена на то, чтобы снизить количество вырабатываемого гормона.
4. Антагонисты ангиотензина. Высокое давление может быть вследствие воздействия на сосуды ангиотензина 2, а препараты данной группы блокируют это действие.
5. Антагонисты кальция. Основная цель таких средств – оказать расслабляющее воздействие на сосуды, вследствие чего снижается АД.